オシャレでロングコートを着れるようになった(今まではおしり隠し用)

 

今日はリフレッシュ日(チートデイ)写真は幸って名前のお店で一緒だからという記念にパシャリ。

あ、そうだ。ブログの正しい書き方とかよくわからないから私は私らしくありのままを書こうと思います。

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おしり隠しの為に着てたロングコートを
少し着こなせるようになったかな?

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❄︎
ダイエットには関係ないのですが最近イヤイヤ期真っ最中の怪獣君に怒ることが多くてたまには保育所の一時預かりでも利用してリフレッシュしたら?と旦那さんが言ってくれたので初めて2人同時に一時預かりを利用しました。
来年から幼稚園に通う息子のためにもいいと思い心配になりつつも好きなことをして過ごそうと食べたいものを食べ自由に時間を使いました😋💗
❄︎
家事もたまには手抜きしてもいいじゃない‼️
今日のご飯は朝昼晩外食にしました😅

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食パンは糖質高いがハム、チーズ、卵は低糖質!

ブラックコーヒーとともに。。。

本当は甘党。。。

 

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久々の天ぷら~うま~い!

そしてお昼から米を食べるのもいつぶりだろう?

3150←最高

午後から一人で岩盤浴で毒素抜きました(笑)

私、岩盤浴、お風呂大好き♡

痩せるしね。

 

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びっくりドンキーでもハンバーグじゃなくステーキをチョイス。

チートデイと言いながらもちょっとは気にする。(笑)

デザートにガトーショコラパフェ食べてたら意味ないじゃんってね。

たまにはよしとしよう。


年子のママって双子より大変って言うけど本当そうかもしれない😂
お母さんもたまには息抜きしないと‼️
❄︎
おかげさまで気持ちがリフレッシュされて明日からまた頑張るぞ~と言う気になれました❤️
体重は増えてるだろうけど

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